








А в каком порядке расставить эти события — решать вам. Он закончил университет и аспирантуру, защитил диссертацию и написал книгу. Профессиональным спортсменам разрешается прием двух пакетиков в день, каждый из пакетиков принимается с перерывом не менее четырех часов.
Легенда бодибилдинга отдает предпочтение постным диетам, а не диетам для набора мышечной массы, и говорит, что в наше время все сосредоточены на похудении, а не на наборе мышечной массы.