При малоподвижном характере работы можно включить в вечернюю тренировку базовые силовые и статичные упражнения. При этом вопросов, стоит ли этим заниматься или проще просто выкинуть бумажку в мусорную корзинку, не возникало в принципе: было понятно, что в покое их не оставят (пока искали способ расплатиться, пришло еще 3 письма), да еще и визу потом не дадут, и проблемы перейдут совсем на другой уровень. Так что не морочьте мне голову этой ерундой, которой забита ваша голова.
Ведь вы достойны лучшего Уход за волосами Сделайте уход за волосами приятным!
